在社交媒体的时代，每个人都能轻易地联系到他人，而孤独的人往往被视为不合群，不幸福的人。然而，生活中没有人能一直陪伴你，向内反省，独处是一件非常正常的事情，不必因为被称为孤独的人而感到可耻。
经常有人说，孤独是一种病。但是这种说法并不准确。独处能让你更好地思考自己的内心，发掘自己的兴趣爱好。一些伟大的思想家，比如卢梭，都是独自一人写下许多著名的文章和书籍。
当然，不是所有人都喜欢独处。一些人由于社交障碍或因为家庭环境等原因不得不独处，这时候孤独可能就成为了一种负担。如果你也感到了孤独的压力，就尝试着去寻找适合自己的社交方式，像是在社交网站上发布自己的动态、交流自己的想法等，让自己不孤独。
孤独并不可耻。在繁忙、喧嚣的社会中，多留些时候与自己相处，有助于深入了解自己，找到自己真正的快乐。