禅宗佛教中，“色即是空，空即是色”是最为经典和著名的名言之一。它凝练地表述了禅宗思想的核心和精华。
这句话的意思是：所谓“空”，并不是说不存在，而是指存在的事物本质上是没有固定的自性。所谓“色”，也不仅仅是指颜色，而是指一切有形的事物。也就是说，万物本身不是实在的，都是无常、空虚而存在的，它们的存在是因缘聚合而成，没有永恒的实体。
这句话的内涵深刻而广泛，它启示我们不要执著于形式和外貌，而是要超越外表，深入思考事物的本质，从而领悟到真正的存在和真相。在日常生活中，我们应该放下自己的执念和成见，更加宽容、豁达、平和地看待外界的环境和事物，以达到内观和内省，如禅修、冥想一类的修炼方式，寻求心灵的平静与宁静，走上前往内心深处的自我觉醒之路。