仙人指路是什么姿势？

你是否曾经见过街头小伙子手里拿着两支棍子，在地上左右画画，你却不知道他在做什么？这种画画在中国古代叫做“仙人指路”。仙人指路是民间练习太极拳独特风格的一种传统功夫。

仙人指路姿势起源于中国四千年的历史文化，经过了无数代的练习与流传，已经发展成独具特色的一种术式。仙人指路共有四种姿势，起手式，揽雀尾，单鞭和云手，每种姿势都有大小不同，而且还有武术家个人的个性演绎。

仙人指路是一项非常健康的运动，不仅能够让人缓解压力，还具有塑身健体的效果。同时仙人指路要求全身肌肉协调运动，是一项非常有趣的运动。