在当今时代，环保和健康已成为人们生活中越来越重要的话题。有机，作为一种只有在不使用化学合成抗生素、激素，不使用农药和人工肥料情况下生产的农产品，已受到越来越多人的青睐。
有机食品既健康又环保，这也是为什么有机食品如此受欢迎的原因。在生态平衡和生态多样性方面，有机农业能够保护生物多样性，减少生态系统的污染和繁殖黑暗生产模式。
有机食品和传统农业的差异在于它们如何种植和处理。在有机农业中，有意识地选择耕作方式，有利于土地保护和改善。同时，将牲畜值班和荒地资源转化为有机肥料，降低了生态系统的破坏。
另外，有机食品也有助于提升身体健康。它们通过减少化学残留物和增加营养素的方式保持食品原有的口感和营养。有机生长背后的机制，保证了食品中更多的维生素和热量。它们还有助于控制体重，减少心脏病、糖尿病和其他慢性病的风险