现在，许多人会发现自己舌头表面有一层白色的薄薄的膜，这些人往往十分困惑，并且不知道是什么原因引起的。
其实，舌苔发白并不是什么新鲜的事情，是因为口腔内的细菌、死皮细胞和食物残渣等在舌面上聚集，而不及时清除所积累出的白色沉淀层。当然，舌苔发白也可能是因为身体内部某些问题的反映。
如果你发现舌苔一直都是白色，那就要警惕了：这可能是肠胃吸收不良、肝气郁结、热多痰滞、内火妄动等身体问题的反应。要注意饮食健康，保持良好的生活习惯，从根本上改善这些问题。同时，定期去口腔卫生、用舌刷进行擦洗，去除表面的积物也可以预防舌苔发白。
舌苔发白不是好现象，不仅会影响健康，还会使人的形象受到一定影响。所以，及早的寻找病因、进行治疗，对于健康也是十分重要的。