枳椇子果实很小，夏秋季节会成熟，通常坐落在枳椇树的树枝上，呈现深紫色，筋道而酸涩。越来越多的人认识到，这种小小的果实竟然是一种珍贵的中药材，它有着诸多的保健功效。
首先，枳椇子能健脾开胃、消食化滞，对于容易胃寒、胃痛、消化不良的人来说，适当食用枳椇子有助于增进食欲，促进肠胃消化吸收，消食化滞。
其次，枳椇子有一定的降脂降压作用，对于高血压、高血脂患者来说，经常食用枳椇子能起到很好的辅助调节作用。
此外，枳椇子还可以清肺润喉、止咳透痰，对于感冒、咳嗽、喉咙干燥等症状有一定的缓解作用，因此，适当的食用枳椇子对于保持健康也非常有益。
值得提醒的是，枳椇子性寒，适用于肠胃寒凉、气滞、食少体弱之人，但对于脾胃虚弱、腹泻便溏、孕妇、儿童以及体寒者，应适量食用，切莫过量，以免影响身体健康。
最后，推荐一下枳椇子的制作方法：将枳椇子晒干或烤干，研成粉末或磨成细末，放入绿茶、红枣、柠檬、蜂蜜等中一起冲泡。这样的茶不仅可以美味可口，还有许多的保健功效哦！