近年来，随着人们生活水平的不断提高，美食消费市场也愈加活跃。年轻人尤其喜欢尝试各种新奇美食，其中就包括种类繁多的坚果。核桃是常见的坚果之一，富含丰富的营养成分，深受人们的喜爱。
为什么要去皮呢？
虽然核桃仁和壳的结合部分富含营养，但壳表面经常会附着着各种细菌，影响身体健康。而且，壳表面往往比较粗糙，所以在食用之前还需将壳剥离。
如何将核桃去皮呢？
方法有很多种，小编今天就介绍一下家庭制作的简单方法：
- 准备好一个大碗，把核桃放入碗中，用开水焯烫2分钟。
- 捞出核桃，放在干净的毛巾上用力擦拭，通过磨擦去除表皮。如果擦不掉，可以打开硬壳，取出核桃仁。
通过这个简单的方法，你就可以轻松制作出新鲜美味的核桃仁了。另外，小编在这里还想提醒大家，由于核桃会释放出油脂，所以要注意控制食用量，才能让美味健康双丰收。