生活中总有各种各样的事情，很多人都会遇到很多烦恼，压力大的时候经常会有人对你说“淡定点”这句话，意思是安静冷静处理问题，它是一种比较流行的用语，成为了我们生活的一部分。
淡定是一种处理事情的态度，它不表现得过于激动，不过度哭笑，当遭遇不幸或者碰到棘手如何处理的问题时能够保持淡定，掌握冷静的心态，就算面临很大的压力或者危机依旧保持镇定，这种品质让人们非常羡慕。
淡定的心态不仅能够降低我们的负面情绪，同时也能够让我们更好的思考问题，有利于我们做出更为明智的决策。在人际交往方面，淡定更是非常重要的一种态度，它能够让我们更好的掌控情绪，保持平和的心态应对各种人际关系。
淡定是一种积极的，能够让我们更好的处理问题的态度，是我们生活中很重要的一部分。