脑梗是指由于大脑供氧不足、血液循环障碍而引发的缺血性中风，是目前常见的一种脑血管疾病。患者的寿命长短往往成为人们关注的重点，脑梗后一般寿命多长与很多因素有关。下面我们来详细了解一下。
1. 生活习惯对寿命影响最大
脑梗后患者的寿命长短和生活习惯息息相关。吸烟、酗酒、食用不健康的食物等均会加重身体负担，加速器官衰退，从而缩短寿命。因此，改善不良的生活习惯，保持健康良好的体魄，对于延长寿命具有重要作用。
2. 进行定期康复训练非常关键
脑梗后患者需积极进行康复训练，这一环节的严谨性和规范性对于预后和寿命的影响十分显著。经过康复训练，患者的身体机能得到恢复，能够逐渐恢复到与脑梗前相当甚至更好的状态。同时，康复训练能够改善脑部血液循环，增加皮质神经元的供氧量和营养物质，延缓细胞衰退，从而使寿命得到一定的延长。
3. 医学干预可以有效促进康复恢复
治疗脑梗需要从两个方面考虑，一方面是急性期的治疗，另一方面则是康复期的治疗。急性期采用保守的治疗方法，包括休息、饮食控制、药物治疗等。康复期则是通过进行康复训练、药物治疗、针灸推拿等医学手段促进患者的身体康复，增加寿命长度。
除此之外，脑梗后患者的寿命多少与年龄，患病的部位及程度等因素密切相关。由此可见，尽管脑梗后患者的寿命受到多方面的影响，但是改善生活习惯、积极进行康复训练以及医学干预等是最有效的方法之一，可以帮助患者更好地掌握自身的寿命，让生命更有质量。