在乒乓球这项运动中，成就乒乓球巨星的优秀表现不仅体现在比赛中，更体现在平时训练和生活方面。这一点不仅仅适用于乒乓球运动，更适用于任何一项运动，特别是对于以运动为职业的运动员来说。
首先，作为一名想要成为乒乓球世界冠军的选手，必须要对自己进行全面深入的了解，包括身体状况、攻防习惯、技术熟练程度、比赛表现等方面。基于这些信息，制定个人化的训练方案，分阶段、分重点、定计划，每个训练环节都一丝不苟，严格按照计划执行。当然，还要灵活调整，在纠正缺点、改进技术方面能够快速做出反应。
其次，想要成为乒乓球世界冠军，必须要坚信自己的能力，并在日常生活中养成良好的习惯，包括养成良好的饮食习惯、睡眠习惯、生活习惯等。只有有了良好的身体状态，才能够从内在支持技术的提高，提高个人的比赛水平和成绩，最终实现金满贯的梦想。