在篮球比赛中，进攻犯规是很普遍的一个事情，作为一名合格的篮球运动员，对进攻犯规的了解是必不可少的。进攻犯规是指进攻方在攻击时违反了联赛规定的发球、持球、站位、移动、防守等各项规定而被判罚的违规行为。
一般来说，进攻犯规有以下几种情况：
- 挡人犯规：进攻球员用身体或臂膀进行非法的直接或者间接的接触来妨碍防守球员。如果进攻球员移动足够多且耐心的站稳脚步防守球员不能绕过去的时候，可以再次站稳脚步挡住他的路线，可以重复此动作，但必须保持身体平衡，不能用手臂来推或抓住对方，更不能跨过防守球员的脚；
- 扰动防守犯规：在对方进攻防守时进行一定的干扰，如用手臂、身体等阻挡对方视线，显然扰动防守是不光彩的做法，更是违规的严重犯规行为；
- 持球超时违例：进攻球员持球时间超过规定时间而被判罚；
- 防守三秒违例：同禁止攻击球员停留在禁区一样，防守队员如在罚球线圈内呆了3秒钟而没有在对方进攻时将球抛出罚球线以外，则被视为违例，犯规部分无效，从该次进攻时点重新来过，不必更换进攻队员；
- 广告牌犯规：球员打球时撞断了比赛场地上的广告牌，违反了规则。广告牌犯规可以视为一类技术犯规，由于其比较罕见，具有较强的娱乐性。
以上是关于进攻犯规的详细介绍，尽管篮球项目在中国的地位还有待提高，但篮球粉丝们仍然会关注每一场比赛，了解进攻犯规的基本知识也是非常必要的。运动员要通过训练提高自己的基本功，加深对规则的理解，合理利用规则来完成比赛，取得更好的成绩。