跆拳道等级考试
跆拳道等级考试是跆拳道爱好者们衡量自己技术水平的重要标志。一般来说,跆拳道的白、黄、绿、蓝、红、黑六个等级由低到高递增。想要进行等级考试,有些基本条件是必须具备的,如:应由经过培训的教练进行指导,穿着标准的跆拳道服参加考试,考试前必须严格遵守有关规定进行训练。参加考试的人员还必须熟练掌握基本招式,掌握规则和技术动作的执行以及跆拳道的历史和知识等方面的内容。
晋级要求
跆拳道的各级别晋升制度大多数是参加考试。从直观上说,晋升到高一级别,需要通过前一级别的考试,即只有获得前一级别的资格,才能晋升到下一个级别。晋升要求不同级别会有所不同,一般都会考核选手的技术熟练度、动作协调度、身体协调度、心理素质等各个方面。同时,还要注重选手的整体素质,包括体能、气质等。