每个人的恋爱历程都不尽相同，有人一见钟情，迅速牵手；有人漫漫等待，终于等到有缘人。但不管怎样，恋爱总是充满了浪漫与甜蜜。然而，也往往伴随着分分合合，甚至还有伤痛和背叛。
为什么我们总是“恋了爱了”却难以维持呢？原因很多，但主要是对于恋爱的认知和期望的不同。很多人希望恋爱能给他们带来幸福和满足，但往往忽略了自己内心深处的需求和问题。
在爱情里，我们常常用承诺和期待来定义对方，也经常希望对方能够满足自己的需求。但这种爱情是建立在他人身上的，也容易造成对方的负担和失望。
相反，当我们学会了理解自己的需求和心理，我们就能更清楚地表达自己的想法，而不是将期望寄托在对方身上。这样的爱情，才能更具有持久力。
所以，恋了爱了，我们需要做的是学会认识自己，理解自己，也理解对方。当我们能够和对方真正地沟通，接纳对方所带来的问题和挑战，也才能找到一份更长久的幸福。