孤独感是一种常见的负面情绪,影响着许多人的身心健康。而孤独的来源也各不相同,有的人可能是缺乏社交技巧,有的人可能是生活环境单一,还有的人可能是生活遇到了挫折。既然我们都会面对孤独,那么你会不会想过,当你孤单的时候,你最想念的是谁呢?
针对这个话题,近日国内一项针对大学生人群的调查结果表明,当孤独感袭来时,受访者最想见到的人是伴侣(34.4%),其次是父母(24.2%)、兄弟姐妹(14.8%)以及朋友(9.8%)。调查结果揭示了人们在孤独时最渴望的陪伴,但孤独感其实也是一种广泛存在的症状。
近年来,孤独症等与孤独感相关的心理问题引起了越来越多的关注。据世界卫生组织公布数据,全球约有3亿人患有抑郁症,且抑郁症患者通常伴随有孤独症状,这不但影响了患者的生活质量,还对社会产生了负面的影响。我们每个人在面对压力的时候都会出现不同程度的孤独感,要坚持积极心态,争取寻求帮助和支持,学会从一些好的事物或者新的事物中找到快乐。