文鳐鱼是一种珍贵中药材，清明时节正是它肥美的季节。文鳐鱼味道鲜美，营养丰富，且具有多种药用功效，深受大家的喜爱。下面，让我们来了解一下文鳐鱼的功效与食用禁忌。
1. 文鳐鱼的功效
文鳐鱼不仅营养丰富，而且还具有多种药用功效。它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、D以及钙、磷、铁等矿物质，可以补肾益精、强筋健骨、对抗老化等。同时，文鳐鱼还可以用于治疗风湿病、神经衰弱、腰腿酸痛等疾病。
2. 文鳐鱼的食用禁忌
尽管文鳐鱼的营养价值很高，但是有些人不适合食用。首先，容易发热、口疮、疔疮和湿疹等病症的人最好不要食用文鳐鱼。其次，文鳐鱼也不适合脾胃虚寒和大便稀溏的人食用，以免出现不适症状。