防身电棒，也称手电筒电棒、警棍电棒。是一种手电筒形状，内置高电压冲击器或电击线圈的电击武器，多用于警民自卫或防身。
防身电棒一般在手电筒的基础上增加电棒功能，外观普通，无法察觉其真实功能。一旦遇到危险，拉开安全销，按下开关触发电击，以高压电击波震慑对手，达到自卫目的。
在市面上，防身电棒分为手摇式和可充电式两种。手摇式防身电棒需要较大的使用力气，握住手柄并快速用力晃动，产生电击效果。可充电式防身电棒使用千万级强力锂电池作为动力源，不需要手动劳力摇杆，更方便使用。
但是需要注意的是，防身电棒属于高危工具，非专业人士操作容易造成危害。初次购买前应先咨询专业人士并了解相关法律法规，遵守使用规则，同时储存安全。切勿使用在儿童身上，以免造成不可挽回的后果。