丝瓜汤的做法 居家必备的健康美食

丝瓜是日常生活中极为常见的一种蔬菜,口感清爽,味道鲜美,是健康的食品。而丝瓜汤是一款不错的养生汤品,下面,我们就和小编一起来看看丝瓜汤的做法吧!

材料:

  • 丝瓜一个
  • 猪骨或排骨250克
  • 红枣若干
  • 姜片适量
  • 清水适量

制作步骤:

  1. 将猪骨洗净,汆烫至没有血沫后切块备用;
  2. 丝瓜去皮去籽,切成小块,红枣洗净备用;
  3. 姜片拍松,锅中加入清水,倒入猪骨块、姜片煮沸,撇去浮沫,煮约10分钟;
  4. 然后将丝瓜块、红枣加入锅中,改用中小火炖煮,大概30分钟左右即可;
  5. 加适量的盐即可翻炒上色出锅。

小贴士:

丝瓜煮出来的汤味道很清淡,配上红枣的甜味会稍紧,如果有喜好可以搭配些胡萝卜一同煮。

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