单身的时候，你是否曾经相信一见钟情？在工作中，你是否被“强项”“弱项”等观点束缚？在生活中，你是否认为某些颜色或者水晶会给你带来好运？这些就是非理性信念。
非理性信念是指基于主观而非客观理由而形成的信仰、观点、价值观等，没有经过合理思考，而仅仅是由个人甚至集体的好奇、偏见、兴趣、直觉、传统、习惯等主观因素导致的。
哲学家隆格斯说过，非理性信念是他人对个人思想的暴力干预。也就是说，人们盲从非理性信念，是为了是社会规则的和他人期望的合法性，而非为了真正的个人需求。这样，我们就被自己的非理性信念所限制，无法自由思考和选择。
其实，受非理性信念约束并不可怕，重要的是我们能否意识到这些非理性信念，尝试去发掘背后的原因，再决定是否坚持，并为自己的信念负责。