孕妇血糖高是一种常见的孕期并发症，如果不及时调节，会对胎儿和孕妇的健康产生影响。那么孕妇血糖高应该如何调节呢？
首先，孕妇可以通过控制饮食来调节血糖。合理的膳食安排可以帮助平稳血糖，从而缓解孕妇血糖高的情况。建议孕妇平时多吃蔬菜、水果、粗粮等食物，少吃甜食、油腻食品。
其次，还可以通过运动来调节血糖。运动可以帮助消耗身体多余的葡萄糖，从而降低血糖水平。孕妇可以进行一些适合自己的运动，如散步、瑜伽等。
最后，孕妇还可以通过定期测血糖来了解自己的血糖情况，并及时采取相应措施。建议孕妇每天测3次血糖，分别是早餐前、午餐前和晚餐后。