气短总感觉喘不过气是常见的症状之一，很多人都会经历。气短的原因可以有多种，包括心脏病、肺部疾病、贫血、焦虑等。因此，当出现这种情况时，应及时就医进行相关检查以明确病因。
首先，心脏病可能是导致气短的原因之一。心脏病会导致心脏泵血功能下降，使得身体无法获得足够的氧气，从而出现气短的感觉。
其次，肺部疾病也是导致气短的常见原因。例如，哮喘、慢性阻塞性肺疾病等会导致呼吸困难和气短。
贫血也可能是引起气短的原因之一。贫血指血液中红细胞数量或质量的减少，从而导致氧气供应不足，出现气短的感觉。
最后，焦虑和紧张情绪也会引起气短。当人处于紧张或恐惧的情绪中时，呼吸往往会加快或变浅，导致气短感。
因此，在出现气短总感觉喘不过气的情况时，建议及时咨询医生进行相关检查以明确病因，并根据病因进行相应的治疗。